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2019“焦虑”、“迷茫”与“初心”同在

作者 阿东1976刘世... 2019-12-26 09:00 34148 阅读 56 评论 52 收藏
今天是2019年的最后一天,回顾2019年,你对个人有哪些总结,对咱们HR行业又有哪些关键词提炼?今天,就让我们来好好总结一番,提炼出属于你自己或者HR行业的2019年年度关键词吧!

文|刘世东

2019年“焦虑”、“迷茫”与“初心”同在?

——路在何方?提升不知路,谈压力等着路

 

常忆行政好做,人事组织之路。

sxlottery.net_【官方首页】-山西体彩网兴起入人资,常感职压深处。

争渡,争渡,不见人资坦路。

这是一篇本不打算写的分享。但也想在2019年最后一篇为自己圆个打卡的圈。sxlottery.net_【官方首页】-山西体彩网就再晚写上一点自己想说的话。

说到2019年的关键词,我在网上,在身边看到的亦如持续经济下行的一片“焦虑”和“迷茫”。正如昨天我在【职场指路】话题“专注眼前还是未来,小企业HR如何实现进阶?”中于《HR进阶——梳理,总结,分析,实践中学习》一文中说的一样:

想要成长,却迷茫不知方向。面对压力,不想承受却又一动不动。

2019年“焦虑”和“迷茫”一直呈现在我们的身边。sxlottery.net_【官方首页】-山西体彩网而“初心”似乎就是解决的办法。

 

一、焦虑,不住填入的产品。


焦虑是一种主观上不愉快、不安和担忧的感觉,害怕预期的未来事件。

 

焦虑让我们对一些事情总是产生一些过度的担心,因而不自禁的在内心产生一种烦躁情绪。因此影响自己的判断,甚至影响自己的身体康健。

sxlottery.net_【官方首页】-山西体彩网以前有俗话说:演戏的是疯子,看戏的是傻子。而又有说:人生在世,全是演戏。

是否从一个延伸的角度来看,世人许多都快疯了?


1、焦虑正影响着我们的正常人生。


那天与一副总同车而行。与以前不同,这次副总的摆谈中体现出了一种严重的焦虑。一个表现得如此精神,做事火爆的副总。却在与我的聊天中体现出了不自禁的烦躁与暴戾。

他说:

偶尔坐一次公交上班,居然会有那么多老年人来一齐挤公交。不知道早晚高峰时,应该让一下啊。反正,他们又没有多大的事。

sxlottery.net_【官方首页】-山西体彩网看到那些共享单车到处停放在小区,街道里。本就没有停车位,心里那个气啊。sxlottery.net_【官方首页】-山西体彩网都是顺手提起来直接扔到了一旁。

看着现在的经济,企业的生意,各种的烦恼,到处的不顺,有时都想自杀了。

 

sxlottery.net_【官方首页】-山西体彩网听到这样的发泄式的话语,我轰然一惊。

这是我们的副总?隐藏在光鲜背后的副总。

 

是什么让他有这样的感受,是经济的压力,还是工作的压力,还是感情的压力?

事实上,所有人都一直知道他经济条件不错,家庭一直和美。但这样的充斥烦躁的感受就是从他的身上所体现。

 

而这样的人,其实在身边真的有好多。不仅是成年人,还有那不知道多少的学子们。也许焦虑感少的唯有退休的老人吧。

这恰好印证了一份2019年初针对2018年青年人的一份焦虑调查的报告《当代青年焦虑报告》中一个句话:“结婚不能缓解焦虑,而变老可以”


2、焦虑有时真的是我们的“过度”思虑。


其实面对焦虑,我们并不应该过渡的去关注他,应该正确认识,正确的引导和面对。

 

该《当代青年焦虑报告》中关于当代青年焦虑的调查,共回收34,490份有效问卷,其中99.39%受访年龄在15-44岁的青壮之间。其中有59.94%的人自我报告焦虑水平为高(8-10分),33.24%的人自我报告焦虑水平中等。

但该调研机构通过“我容易紧张和着急”“我工作压力很大”等8题测量焦虑表现来得到的客观焦虑水平,结果显示至少有1/3人高估了自己的焦虑程度。

 

而这样的焦虑虚高从何而来?

 

一是应有焦虑,有关自己的正常焦虑。是动力,正常面对和提升解决。

 

每个人会有自己需要关心的人和事。而这样一种因自然发展而产生的急切而诞生的焦虑,是一种促使我们寻找解决方法的动力。而这样的解决其实是面对实在需要的问题的。

虽然这是因为与自己相关,而自己现在不能把控,感到未来的不确定。因此,一种产生一种压迫感来促进自己。

 

二是感染焦虑,不关自己的影响焦虑。是阻挠,主动绕开和不理不睬。

 

我们时常提醒自己,告诫他人一定要做一个自己。大声的对自己说,生活是自己的。

但事实上,现在我们却面对VUCA时代似乎还是没有更多更好的办法。似乎只有逆来顺受,待时间来解决问题?

人们的幸福感越来越低。其实就是人们对周遭的操控力越来越低,对不确定容忍度越来越,因此焦虑水平越来越

社会上不断提升的同辈竞争、外界压力和社会整体的焦虑氛围都加强了们的焦虑情绪。一面坚称“生活是自己的”,一面时刻被身边的人事动摇着自己的行动。(来自网络)

 

 

三是人为焦虑,以未来危机制造焦虑。是产品,正常分辨和谨慎购买。

 

前段时间,我曾在分享中说过,有很多人都在不断的创造着理论,诉说着未来的严峻。就如在2018年末大行其道的“2019年论:前十年的最差一年,未来十年最好一年。”

如此明显的制造着焦虑。而更有不少的专家们更是迎风而上的售卖着焦虑产品。“不焦虑,要提升,所以来报个名”。

明明未来没来,却先行透支。正常范围是未雨绸缪,过度那就是杞人忧天。

因此,对于有的焦虑,我们真的需要认真分析,是否需要提前购买?

 

VUCA时代,我们不妨做一个接纳焦虑、认识焦虑,正确对待焦虑的人吧。不要被社会和专家们所引导,从现实出发,接纳当下,解决焦虑。

 

二、“迷茫”由“初心”来解,扩安界一定要坚定前行。


在昨天的分享中,我在《HR进阶——梳理,总结,分析,实践中学习》一文中说过这样的意思:

对于现在的生存压力和预防未来的能力提升,其实我们不应该那么的找不到方向。我们只需要搞清楚自己当下的情况,将现在的事情做为未来的基础来打牢。其实能力提升的方向与前进的道路就一定能没问题,并能逐步实现。


一是因为迷茫不是自己,更多的是焦虑造成。

都说傻人有福。那是因为思想简单,所以行为一致。而一个坚定的目标,向目标坚定的步伐是保证目标越来越近的基础。

因此,现在的迷茫的人比以前越来越多,不是因为人的能力问题。而是因为环境和一部分故意制造产品的人。


二是因为初心就是自己,搞清需求才是未来。

在我们求学的时候,我们就知道自己会有一个不一定的人生。无论自己是否在老师家长的影响下是否立下一个大的宏愿与目标。但当自己真正的落脚职场,也许第一二份工作是一种过渡。但第三四份呢,一定是自己的选择。

而这样的选择一定是随自己的现实需求而定。

这样的需求解决,当然是帮助自己解决了问题的选择。这样的问题与目的,才是自己需要的东西。

因此,搞清楚自己的需求,才能真正找到你需要的东西。而所有解决你当前的问题与能力需求,才是你真正有底气面对未来的不知的保障。

没有当前,何谈未来啊。

 

小结:

2019年我一直诉说着如何辨识自己的当前需求,如何做好自己目前的能力提升。其实这是一切的基础,虽然说未来有影子在呈现,但未来毕竟还没来。

所有的焦虑,迷茫,其实都不应该影响我们现在的生活。毕竟,人是活在现在的。


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冷霓裳00172

56楼 冷霓裳00172

无忧无虑,无忧无虑,其实许多负担都是主体自己加身的

2020-01-05 23:03:32 回复 赞(0)
王胜会

55楼 王胜会

当自己真正的落脚职场,也许第一二份工作是一种过渡。但第三四份呢,一定是自己的选择。感谢阿东老师的分享!

2020-01-01 19:46:25 回复 赞(0)

阿东1976刘世东

@王胜会:感谢胜会老师的一直支持。只有自己选择的,喜欢的才是自己真正能坚持的。感谢胜会老师。

2020-01-07 21:51:19回复
大脸猫69344

54楼 大脸猫69344

感谢分享

2020-01-01 11:46:12 回复 赞(0)
樱木花道14329

53楼 樱木花道14329

感谢分享

2020-01-01 11:34:49 回复 赞(0)
温实初23138

52楼 温实初23138

学习了。

2020-01-01 11:34:09 回复 赞(0)
忒勒玛科斯39143

51楼 忒勒玛科斯39143

新年快乐1

2020-01-01 11:33:33 回复 赞(0)
香无尘80845

50楼 香无尘80845

一路行来,还是在探索。一起成长的路总是在前进。有方向,有行动就一定会前行。

2020-01-01 11:32:45 回复 赞(0)
成吉思汗66634

49楼 成吉思汗66634

感谢分享

2020-01-01 11:31:50 回复 赞(0)
Bob40448哪儿

48楼 Bob40448哪儿

学习了/

2020-01-01 11:31:20 回复 赞(0)
涅索斯37281

47楼 涅索斯37281

元旦快乐。

2020-01-01 11:29:55 回复 赞(0)
涂熙

46楼 涂熙

#赞赏# 东东老师,新年快乐

2020-01-01 09:14:10 回复 赞(0)

阿东1976刘世东

@涂熙:熙熙老师好。新年好。在人一生中,能有老师指点。感谢感谢啊。

2020-01-07 21:51:56回复
尼弥西斯65671

45楼 尼弥西斯65671

adong1976学习了

2019-12-31 18:07:15 回复 赞(0)
海尔兄弟56646

44楼 海尔兄弟56646

感谢分享

2019-12-31 18:06:41 回复 赞(0)
Jamie练

42楼 Jamie练

回顾2019年,我的关键词:突破,幸运,跳槽,贵人......

2019-12-31 17:34:30 回复 赞(1)

阿东1976刘世东

@Jamie练:有希望就是好的啊。

2020-01-07 21:52:50回复
东方彧卿24466

40楼 东方彧卿24466

回顾2019,感觉有很多遗憾的地方,觉得自己需要学习的东西还很多,关于很多政策,需要铭记在心里,因为刚从学校步入社会,很多东西很迷茫,拿不定注意,希望在这个平台我可以和各位大佬学到新知识

2019-12-31 17:05:49 回复 赞(2)

阿东1976刘世东

@东方彧卿24466:一点点的学习也许对现在帮助不多,但对未来的思考一定有改变。大处着眼。

2020-01-07 21:52:39回复
阿东1976刘世东

38楼 阿东1976刘世东

世界上炒作概念的越来越多,以未来为商品的也越来越多。是应该仔细的看看世界了。

2019-12-31 15:43:53 回复 赞(1)
优忒毗88632

35楼 优忒毗88632

寻回初心,继续前行

2019-12-31 15:29:49 回复 赞(1)

阿东1976刘世东

@优忒毗88632:元旦快乐。

2019-12-31 15:42:04回复
Karl49985

32楼 Karl49985

每次看老师的文章都有一种醍醐灌顶之感,虽然事后会忘记,但不影响阅读本身带来的快乐,亦不影响塑造我的价值观。很赞同

2019-12-31 15:27:56 回复 赞(1)

阿东1976刘世东

@Karl49985:元旦快乐。

2019-12-31 15:42:08回复
Karl49985

31楼 Karl49985

每次看老师的文章都有一种醍醐灌顶之感,虽然事后会忘记,但不影响阅读本身带来的快乐,亦不影响塑造我的价值观。很赞同

2019-12-31 15:27:49 回复 赞(0)
进击的风信子17072108

30楼 进击的风信子17072108

学习了

2019-12-31 15:26:57 回复 赞(1)

阿东1976刘世东

@进击的风信子17072108:元旦快乐。

2019-12-31 15:42:12回复

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